芦屋市・神戸市東灘区(青木・深江・摂津本山・甲南山手)のヨガレッスン 703yoga
芦屋市・神戸市東灘区(青木・深江・摂津本山・甲南山手)をメインに
ヨガインストラクターとして活動をしている
栗林直美と申します。
この度は703yogaホームページを
ご覧いただきありがとうございます。
LESSON
自分と向き合う時間をあなたに・・・
忙しい日々を過ごしているときこそ
一歩立ち止まり
一緒に心と体をほぐしましょう
運動不足を解消したい
肩こりや腰痛に悩まされている
呼吸法や瞑想に興味がある
ヨガに求めるものは人それぞれです
体力に自信がない方も
体がかたい方も大丈夫！
むしろ そういうあなたにこそ
ヨガはおすすめです
楽しく気軽に ヨガを始めてみませんか？